{"id":24335,"date":"2020-01-28T22:53:44","date_gmt":"2020-01-28T21:53:44","guid":{"rendered":"https:\/\/miloa.eu\/non-classifiee\/olivier\/"},"modified":"2024-07-18T17:32:21","modified_gmt":"2024-07-18T15:32:21","slug":"olivier","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miloa.eu\/it\/piante\/olivier\/","title":{"rendered":"<span class=\"olivo\">OLIVO<\/span>"},"content":{"rendered":"<p><H2>CARATTERISTICHE<\/H2> <\/p>\n<p>La foglia \u00e8 ricca di secoiridoidi (oleuropeoside, oleuroside, ecc.), fenoli (oleuropeina, idrossitirosolo, verbascoside, ecc.), triterpeni (acido oleanolico e ursolico), flavonoidi (rutoside, apigenolo, luteolina). L&#8217;olio \u00e8 ricco di acidi grassi essenziali, in particolare acido oleico (omega 9). L&#8217;olivo \u00e8 un potente alleato per sostenere la sfera cardiovascolare.<\/p>\n<p><H2>PROPRIET\u00c0<\/h2>\n<ul style=\"color: #d61163;\">\n<li>\n<h3><font color=\"#d61163\">\u2022\tCapacit\u00e0 antipertensiva:<\/font><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>In uno studio del 2008 di Perrinjaquet-Moccetti et al. che includeva 40 gemelli preipertesi, 500 mg o 1.000 mg \/ die di foglia di olivo hanno causato un calo della pressione sanguigna sistolica e diastolica. L&#8217;effetto antipertensivo della foglia di olivo \u00e8 associato alla sua azione calcio-antagonista <span class=\"prod_ref\">(GILANI &#038; al, 2005)<\/span> e alla sua azione simpaticolitica <span class=\"prod_ref\">(NEKOOEIAN &#038; al, 2014)<\/span>. Gli estratti di foglie di olivo inducono una diminuzione della pressione sistolica ventricolare sinistra e un aumento del flusso coronarico, inibendo direttamente ma reversibilmente i canali del calcio <span class=\"prod_ref\">(SCHEFFLER &#038; al, 2008)<\/span>.<\/p>\n<p>Nel 1996, Hansen &#038; al. hanno dimostrato che la foglia di olivo ha la capacit\u00e0 di inibire l&#8217;enzima di conversione dell&#8217;angiotensina attraverso i suoi polifenoli. L&#8217;attivit\u00e0 antipertensiva alla dose giornaliera di 1.000 mg di foglie di olivo \u00e8 paragonabile a quella del captopril alla dose BID da 12,5 a 25 mg <span class=\"prod_ref\">(SUSALIT &#038; al, 2011)<\/span>. L&#8217;acido oleanolico nella foglia di olivo \u00e8 vasorilassante e ipotensivo. Provoca la produzione di NO endoteliale che induce un rilassamento della muscolatura liscia dell&#8217;endotelio vascolare, comprese le coronarie <span class=\"prod_ref\">(RODRIGUEZ &#038; al, 2004&#8239;; SINGH &#038; al, 2008&#8239;; NEKOOEIAN &#038; al, 2014)<\/span>. La foglia di olivo \u00e8 anche antiaritmica <span class=\"prod_ref\">(SOMOVA &#038; al, 2003)<\/span>.<\/p>\n<p>L&#8217;oleuropeina protegge il miocardio dagli effetti tossici (insufficienza cardiaca congestizia) della doxorubicina (farmaco chemioterapico). C&#8217;\u00e8 meno vacuolizzazione nel citoplasma, inibizione delle perossidazioni lipidiche, riduzione di iNOS, CPK, CK-MB, LDH, AST nel gruppo trattato e non nel gruppo placebo <span class=\"prod_ref\">(ANDREADOU &#038; al, 2007, 2014)<\/span>. Utilizzando un modello di ischemia indotta, Manna et al, nel 2004, hanno dimostrato che l&#8217;oleuropeina diminuisce la creatinchinasi (un marcatore di scelta per valutare la gravit\u00e0 del danno cardiaco) e il glutatione ossidato (un marcatore sensibile dell&#8217;esposizione del cuore allo stress ossidativo). Protegge dall&#8217;infarto miocardico acuto e previene l&#8217;insufficienza cardiaca. C&#8217;\u00e8 una diminuzione delle dimensioni degli attacchi cardiaci, delle lesioni cardiache e un calo dei livelli sierici di LDH, troponina 1 e creatina-chinasi-MB <span class=\"prod_ref\">(JANAHMADI &#038; al, 2014)<\/span>. L&#8217;oleuropeina ripristina le cellule progenitrici endoteliali (responsabili della neovascolarizzazione e della neoendotelizzazione dopo le lesioni) grazie alla sua capacit\u00e0 antiossidante e perch\u00e9 aumenta Nrf2 <span class=\"prod_ref\">(PARZONKO &#038; al, 2013)<\/span>.<\/p>\n<ul style=\"color: #d61163;\">\n<li>\n<h3><font color=\"#d61163\">Capacit\u00e0 antiossidante:<\/font><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>La foglia di olivo protegge le membrane dall&#8217;ossidazione dei lipidi <span class=\"prod_ref\">(SOMOVA &#038; al, 2003&#8239;; FERREIRA &#038; al, 2007)<\/span>. I polifenoli nella foglia di olivo (i secoiridoidi) sono potenti spazzini di radicali liberi e inibiscono l&#8217;aggregazione piastrinica <span class=\"prod_ref\">(SINGH &#038; al, 2008)<\/span>. La foglia di olivo ha spiccate capacit\u00e0 antiossidanti <span class=\"prod_ref\">(MATTEO &#038; al, 2015&#8239;; VOGEL &#038; al, 2015)<\/span> e protegge i cardiomiociti <span class=\"prod_ref\">(EI &#038; AL KARAKAYA, 2009&#8239;; BALI &#038; al, 2014)<\/span>. <\/p>\n<p>Il consumo di foglie di olivo \u00e8 associato a un calo dell&#8217;MDA e a un aumento dell&#8217;attivit\u00e0 delle SOD. La potente attivit\u00e0 antiossidante della foglia di olivo \u00e8 associata alla capacit\u00e0 dell&#8217;oleuropeina di chelare gli ioni rame e ferro e di inibire le lipossigenasi <span class=\"prod_ref\">(ANDRIKOPOULOS &#038; al, 2002)<\/span>.<\/p>\n<ul style=\"color: #d61163;\">\n<li>\n<h3><font color=\"#d61163\">Capacit\u00e0 ipocolesterolemizzante e ipoglicemizzanti:<\/font><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>La foglia di olivo \u00e8 ipocolesterolemizzante e ipotrigliceridemizzante <span class=\"prod_ref\">(ANDREADOU &#038; al, 2006&#8239;; EFENTAKIS &#038; al, 2015&#8239;; VOGEL &#038; al, 2015)<\/span>.<\/p>\n<p>La foglia di olivo riduce l&#8217;aterosclerosi attraverso la riduzione dell&#8217;adesione cellulare alle pareti dell&#8217;endotelio (VCAM-1) <span class=\"prod_ref\">(CARLUCCIO &#038; al, 2003)<\/span>.<\/p>\n<p>\u00c8 anche un agente ipoglicemizzante. Riduce la glicemia postprandiale nei diabetici <span class=\"prod_ref\">(KOMAKI &#038; al, 2003)<\/span>. Aumenta il rilascio di insulina e aumenta l&#8217;assorbimento cellulare del glucosio. Previene le complicanze del diabete associate allo stress ossidativo <span class=\"prod_ref\">(AL-AZZAWIE &#038; ALHAMDANI, 2006)<\/span>. <\/p>\n<p><span class=\"mil_bold\">L&#8217;ulivo, per la salute del tuo cuore!<\/span><br \/>\n<!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>OLEA EUROPAEA<br \/>\nL&#8217;olivo fa parte della famiglia delle Oleaceae. L&#8217;olivo \u00e8 un albero delle regioni mediterranee di cui si utilizzano foglie e frutti essiccati. \u00c8 un simbolo tradizionale di abbondanza, gloria e pace.<br \/>\nIl frutto e l&#8217;olio dell&#8217;olivo sono parte integrante della famosa dieta mediterranea, di cui sono uno dei pilastri. Questa dieta \u00e8 caratterizzata da un basso apporto di grassi saturi ma ricca di grassi monoinsaturi (come l&#8217;acido oleico), dall&#8217;apporto di molti polifenoli, vitamine, fibre fornite da verdura e frutta.<br \/>\n<em><\/em><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":22453,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[763],"tags":[776,794],"class_list":["post-24335","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-piante","tag-product-cardio-supp-it","tag-index-plantes-o-it"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24335","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24335"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24335\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24335"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24335"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24335"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}