{"id":24388,"date":"2022-04-29T10:35:19","date_gmt":"2022-04-29T08:35:19","guid":{"rendered":"https:\/\/miloa.eu\/non-classifiee\/romarin\/"},"modified":"2024-07-19T13:52:46","modified_gmt":"2024-07-19T11:52:46","slug":"romarin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miloa.eu\/it\/piante\/romarin\/","title":{"rendered":"<span class=\"rosmarino\">ROSMARINO<\/span>"},"content":{"rendered":"<h2>CARATTERISTICHE<\/h2>\n<p>\u00c8 riconosciuto per molte virt\u00f9 terapeutiche, e pi\u00f9 in particolare per la sua variet\u00e0 cineola (chemiotipo), che \u00e8 pi\u00f9 ricca di 1,8-cineolo, un monoterpene noto anche come eucaliptolo. Viene tradizionalmente utilizzato per il suo effetto tonico, mucolitico ed espettorante. Aiuta a liberare i bronchi, a sbloccare il naso e facilita la respirazione. Viene utilizzato anche per le contratture digestive, epatobiliari e muscolari.<\/p>\n<h2>PROPRIET\u00c0<\/h2>\n<ul style=\"color: #d61163;\">\n<li>\n<h3><span style=\"color: #d61163;\">Effetto sull\u2019umore :<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>In un metodo sperimentale utilizzato per misurare lo stress nel test di sospensione della coda (TST), \u00e8 stato osservato che l&#8217;inalazione di Rosmarino diminuisce la produzione di corticosterone nei soggetti sottoposti a questo test. Il confronto con l&#8217;olio essenziale di lavanda ha mostrato che il rosmarino era pi\u00f9 efficace. Nello stesso test, \u00e8 stato riscontrato che i livelli di dopamina negli animali sottoposti a vapori di rosmarino erano superiori al gruppo di controllo. Anche il tempo di immobilizzazione dei roditori \u00e8 stato significativamente ridotto <span class=\"prod_ref\">(BORGES &#038; al., 2019&#8239;; VILLAREAL &#038; al., 2017&#8239;; SEOL &#038; al., 2010)<\/span>.<\/p>\n<ul style=\"color: #d61163;\">\n<li>\n<h3><span style=\"color: #d61163;\">Effetto antibatterico:<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;olio essenziale di rosmarino ha un effetto antibatterico contro <em>Salmonella typhi<\/em>, <em>Salmonella paratyphi<\/em>, <em>Salmonella typhimurium<\/em>, <em>Shigella<\/em>, <em>Pseudomonas aeruginosa<\/em>, <em>Staphylococcus aureus<\/em> ed <em>Escherichia coli<\/em>. In uno studio del 2016, la zona di inibizione dell&#8217;olio essenziale di rosmarino era compresa tra 6 e 32 mm mentre quella della gentamicina contro gli stessi batteri era compresa tra 18 e 21 mm <span class=\"prod_ref\">(WANI &#038; al., 2021&#8239;; BORGES &#038; al., 2019&#8239;; MEKONNEN &#038; al., 2016)<\/span>.<\/p>\n<p>Uno studio condotto nel 2017 ne ha dimostrato l&#8217;efficacia contro tre patogeni coinvolti nelle malattie orali: <em>Candida albicans<\/em>, <em>Staphylococcus aureus<\/em>, <em>Pseudomonas aeruginosa<\/em>. Infatti, riduce la produzione di biofilm tra il 67 e il 99% a seconda dell&#8217;agente patogeno interessato dopo soli 5 minuti di trattamento. Nello stesso studio, la capacit\u00e0 dell&#8217;olio essenziale di rosmarino di ridurre o addirittura prevenire la produzione di biofilm \u00e8 stata dimostrata anche per  <em>E. faecalis<\/em> et <em>S. mutans<\/em>. Alcuni dei suoi composti riducono la capacit\u00e0 di adesione dei microbi e indeboliscono la loro membrana plasmatica <span class=\"prod_ref\">(WANI &#038; al., 2021&#8239;; DE OLIVEIRA &#038; al., 2017&#8239;; DE OLIVEIRA &#038; al., 2019)<\/span>.<\/p>\n<ul style=\"color: #d61163;\">\n<li>\n<h3><span style=\"color: #d61163;\">Effetto sui sintomi respiratori:<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Uno studio randomizzato, in doppio cieco, condotto in 6 cliniche in Israele, ha testato l&#8217;efficacia di uno spray orale contenente il 20% di olio essenziale di rosmarino sul miglioramento dei sintomi legati al danno del tratto respiratorio superiore. Il risultato di questo studio ha mostrato un miglioramento dopo soli 20 minuti di tosse, mal di gola e raucedine <span class=\"prod_ref\">(BEN ARYE &#038; al., 2011)<\/span>.<\/p>\n<p>L&#8217;eucaliptolo aiuta a ridurre i sintomi associati alla sinusite acuta non purulenta. Infatti, in uno studio sull&#8217;uomo, il 92% dei pazienti trattati con cineolo ha mostrato un miglioramento sistemico dei sintomi <span class=\"prod_ref\">(KEHRL &#038; al., 2004)<\/span>.<\/p>\n<ul style=\"color: #d61163;\">\n<li>\n<h3><span style=\"color: #d61163;\">Effetto antinfiammatorio:<\/span><\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;1,8-cineolo esercita un significativo effetto inibitorio <em>in vitro<\/em> sulle citochine pro-infiammatorie TNF-\u03b1 e IL-1\u03b2. L&#8217;effetto \u00e8 meno marcato ma esiste su IL-4, IL-5, IL-8 e NF-kB <span class=\"prod_ref\">(DE OLIVEIRA &#038; al., 2017&#8239;; JUERGENS &#038; al., 2004&#8239;; DO NASCIMENTO &#038; al., 2020).<\/span>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ROSMARINUS OFFICINALIS<br \/>\nIl rosmarino, <em>Rosmarinus officinalis<\/em> o <em>Salvia rosmarinus<\/em> \u00e8 un arbusto della famiglia delle <em>Lamiaceae<\/em>. \u00c8 una pianta mellifera i cui fiori sono blu e viola, raramente bianchi. \u00c8 presente allo stato selvatico nella regione mediterranea, soprattutto nei terreni calcarei delle garighe e nella macchia mediterranea. Il rosmarino insaporisce deliziosamente i piatti.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":22469,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":""},"categories":[763],"tags":[771,775,778],"class_list":["post-24388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-piante","tag-flex-miloa-it","tag-index-plantes-r-it","tag-product-respi-miloa-it"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24388","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24388"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24388\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miloa.eu\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}