Il ginkgo (ginkgo biloba) appartiene alla famiglia delle Ginkgoaceae. È l'unico rappresentante di questa famiglia che esiste ancora sulla terra ed era già presente quaranta milioni di anni fa prima della comparsa dei dinosauri. È per questo motivo che il ginkgo è considerato un fossile vivente.
In erboristeria si utilizzano le foglie. La sua longevità è eccezionale, può vivere per mille anni. La sua resistenza è notevole, poiché un esemplare è sopravvissuto alle radiazioni della bomba nucleare di Hiroshima.
Il ginkgo migliora l’orientamento, il linguaggio, i comportamenti sociali e strutturati, la concentrazione. Diminuisce la depressione e l’ansia (DI RENZO, 2000 ; VAN DONGEN & al, 2000 ; KURIBARA & al, 2003 ; NOOSHINFAR & al, 2007 ; KALKUNTE & al, 2007 ; WILLIAMSON & al, 2008 ; ROJAS & al, 2011).
È un potente neuroprotettore (AHLEMEYER & KRIEGLSTEIN, 2003 ; NOOSHINFAR & al, 2008 ; ROJAS & al, 2011). La sua attività neuroprotettiva si applica durante l’ipossia, se i neuroni vengono messi in contatto con placche di glutammato, NO, amiloide-beta (AHLEMEYER & KRIEGLSTEIN, 2003). Riduce l’apoptosi neuronale durante l’ischemia, il contatto con i radicali liberi (NI & al, 1996 ; AHLEMEYER & al, 1999 ; XIN & al, 2000).
Si oppone all’effetto dei farmaci che causano amnesia (MK-801, scopolamina) (TADANO & al, 1998 ; NOOSHINFAR & al, 2008). Il ginkgo inibisce la scomposizione della dopamina, della serotonina e della noradrenalina a livello delle sinapsi. Migliora l’azione dell’acetilcolina, che è anormalmente bassa nella demenza senile (KRISTOFIKOVA & al, 1992 ; DI RENZO, 2000 ; ROJAS & al, 2011).
Durante il nuoto forzato (un modello sperimentale per generare stress), aumenta i livelli di dopamina e serotonina, dimostrando il suo effetto antidepressivo (ROJAS & al, 2011). Il ginkgo è coinvolto nel sistema nel sistema nervoso centrale attraverso i recettori del glutammato che è molto importante per la memorizzazione. Agisce sulla CREB (proteina di trascrizione presente in tutte le cellule) che aumenta la rigenerazione, la sopravvivenza e la riabilitazione dei neuroni. CREB aumenta la sintesi di molte proteine neuroprotettive come BCL-2 e BDNF. Il BDNF è un fattore neurotrofico nel cervello. Aumenta la crescita e la differenziazione di nuovi neuroni e sinapsi coinvolti nella memoria a lungo termine.
Stimola e controlla la neurogenesi (ZHANG & al, 2011). A seguito di un danno neuronale, migliora la plasticità e il ripristino della normalità nei gatti (EZ-ZAHER & LACOUR, 1989 ; LACOUR & al, 1991).
Il ginkgo è un potente antiossidante. Elimina i radicali liberi e previene la perossidazione lipidica. Migliora la fluidità della membrana (LE BARS & al, 1997). Aumenta il tasso di SOD e catalasi (BRIDI & al, 2001).
Il ginkgo è anti-PAF (fattore di attivazione piastrinica) (SMITH & al, 1996). I FAP aumentano durante le lesioni e le infiammazioni e aumentano la gravità delle lesioni (SOGOS & al, 1990).
Il ginkgo aumenta anche il flusso sanguigno in tutto il corpo (ZHU & al, 1997). Provoca dilatazione vascolare e abbassa la viscosità del sangue (SOHOLM & al, 1998 ; BIRKS & al, 2002).
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Quindi, per mantenere i tuoi neuroni in forma e i tuoi compagni al meglio, pensa all’eccezionale ginkgo!